Роллы с халуми и острым мёдом
Основное блюдоДля начинающих🌍 Публичный

Роллы с халуми и острым мёдом

поделился(ась) Nibblore Kitchen

Солоноватый халуми с золотистой корочкой, хрустящий капустный салат с лимоном и тягучий острый мёд создают яркое сочетание сладкого и жгучего. Обжаривание сыра на сухой сковороде делает края хрустящими, а прогретые лепёшки легко сворачиваются и не рвутся. Отличный вариант для быстрого обеда или простого ужина в будний день. • Чтобы получить хрустящую золотистую корочку, тщательно обсушите халуми и хорошо разогрейте сковороду. • Попробуйте острый мёд перед подачей и при желании добавьте ещё щепотку хлопьев красного перца. • Не держите покрытый мёдом халуми на огне дольше указанного времени: мёд быстро пригорает и начинает горчить. • Замените краснокочанную капусту и морковь белокочанной капустой или готовой салатной смесью без заправки. • Вместо греческого йогурта используйте густой растительный йогурт без добавок, учитывая, что сам халуми всё равно содержит молочные продукты. • Вместо мяты возьмите петрушку или кинзу. • Если больших средиземноморских лепёшек нет, используйте небольшие пшеничные тортильи или питы. Храните салат, острый мёд и приготовленный халуми по отдельности в герметичных контейнерах в холодильнике до 3 дней. Разогревайте халуми на сухой сковороде на среднем огне по 1–2 минуты с каждой стороны, добавляя мёд только в последние 30 секунд. Лепёшки прогревайте непосредственно перед сборкой; замораживать готовые роллы не рекомендуется.

Общее время
25 мин
Порций
4
Сложность
Для начинающих

Создайте бесплатный аккаунт, чтобы сохранить рецепт в своей книге и найти его, когда придёт время готовить.

Сохранить в мою книгу — бесплатно

Ингредиенты

  • 3 ст.л.мёд
  • 1 ч.л.хлопья красного перца
  • 1лимон, цедра мелко натёрта, сок выжат
  • 200 гкраснокочанная капуста, тонко нашинкованная
  • 1морковь, крупно натёртая
  • 2зелёный лук, тонко нарезанный
  • 3 ст.л.греческий йогурт
  • 1 ст.л.оливковое масло extra virgin
  • ¼ ч.л.мелкая соль
  • 450 гхалуми, обсушенный и нарезанный на 12 ломтиков
  • 4большие лепёшки
  • 1 горстьлистья мяты, крупно порванные

Приготовление

  1. 1Смешайте в небольшой миске мёд, хлопья красного перца, половину лимонной цедры и 1 столовую ложку лимонного сока. Отставьте острый мёд в сторону, чтобы перец успел настояться, пока вы готовите роллы.
  2. 2Положите капусту, морковь и зелёный лук в большую миску. Добавьте йогурт, оливковое масло, оставшуюся лимонную цедру, 1 столовую ложку лимонного сока и соль. Тщательно перемешайте и оставьте салат на 5 минут, чтобы капуста немного размягчилась.
  3. 3Промокните ломтики халуми бумажными полотенцами. Разогревайте большую сухую сковороду с антипригарным покрытием или хорошо прокалённую сковороду на средне-сильном огне 2 минуты. Выложите половину халуми в один слой и жарьте по 1,5–2 минуты с каждой стороны до насыщенной золотистой корочки. Переложите на тарелку и так же обжарьте оставшиеся ломтики.
  4. 4Убавьте огонь до слабого. Верните весь халуми в сковороду и полейте 2 столовыми ложками острого мёда. Переверните ломтики, чтобы покрыть их глазурью, и готовьте 30–45 секунд, пока мёд не начнёт блестеть и пузыриться; снимите сковороду с огня до того, как мёд потемнеет.
  5. 5Прогревайте лепёшки по одной на чистой сухой сковороде на среднем огне примерно по 20 секунд с каждой стороны. Либо заверните всю стопку в фольгу и прогревайте 5 минут в духовке при 180 °C.
  6. 6Распределите капустный салат по тёплым лепёшкам, оставляя края свободными. Выложите на каждую по 3 ломтика халуми и добавьте порванную мяту. Полейте оставшимся острым мёдом, подверните боковые края и плотно сверните. Подавайте сразу, пока халуми горячий.
#халуми#острый мёд#роллы#быстрый ужин#сладко-острое#вегетарианское

Понравился рецепт?

Сохраните его в семейную книгу — бесплатно

Начать бесплатно