
Knusprige Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse
geteilt von Nibblore Kitchen
Diese Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse werden außen herrlich knusprig und bleiben innen zart und saftig. Kurzes Trockensalzen und eine kleine Menge Backpulver sorgen ganz ohne Panade für eine intensiv gebräunte Haut. Das unkomplizierte Gericht ist ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche und in etwa 25 Minuten gegart. • Für eine knusprige Haut muss das Hähnchen möglichst trocken sein; daher vor dem Würzen besonders gründlich abtupfen. • Den Korb nicht überfüllen. Wenn die Oberkeulen nicht mit Abstand in eine Lage passen, besser portionsweise garen. • Hähnchenoberkeulen sind ab 74 °C sicher gegart, werden bei 79–85 °C jedoch zarter, weil sich das Bindegewebe besser löst und das dunkle Fleisch trotzdem saftig bleibt. • Heißluftfritteusen unterscheiden sich in ihrer Leistung. Deshalb die Kerntemperatur erstmals nach 20 Minuten prüfen. • Für ein milderes Aroma geräuchertes Paprikapulver durch edelsüßes Paprikapulver ersetzen. • Statt Avocadoöl eignen sich Olivenöl oder ein anderes neutrales, hoch erhitzbares Speiseöl. • Getrockneten Thymian durch getrockneten Oregano oder italienische Kräuter ersetzen. • Bei ausgelösten Hähnchenoberkeulen mit Haut ab 15 Minuten die Kerntemperatur prüfen und auf mindestens 74 °C garen. Abgekühltes Hähnchen luftdicht verpackt bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahren oder bis zu 2 Monate einfrieren. Tiefgekühlte Oberkeulen über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen. Mit der Hautseite nach oben in der auf 191 °C vorgeheizten Heißluftfritteuse 5 bis 8 Minuten aufwärmen, bis die Haut knusprig ist und das Fleisch 74 °C erreicht.
- Gesamtzeit
- 40 Min.
- Portionen
- 4
- Schwierigkeit
- Anfängerfreundlich
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Rezept speichernZutaten
- 4Hähnchenoberkeulen mit Knochen und Haut, je etwa 225 g
- 1 TLgrobes Salz
- 1 TLgeräuchertes Paprikapulver
- ¾ TLKnoblauchpulver
- ½ TLZwiebelpulver
- ½ TLgetrockneter Thymian
- ¼ TLgemahlener schwarzer Pfeffer
- ¼ TLaluminiumfreies Backpulver
- 2 TLAvocadoöl
Zubereitung
- 1Die Hähnchenoberkeulen aus dem Kühlschrank nehmen. Lose Hautstücke und überschüssiges Fett entfernen, anschließend das Fleisch rundherum mit Küchenpapier sehr gründlich trocken tupfen.
- 2Salz, geräuchertes Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Thymian, schwarzen Pfeffer und Backpulver in einer kleinen Schüssel vermischen. Das Hähnchen mit Avocadoöl einreiben und rundherum gleichmäßig würzen. Etwas Gewürzmischung unter der Haut verteilen, ohne diese abzulösen. Bei Zimmertemperatur 10 Minuten ruhen lassen.
- 3Die Heißluftfritteuse 3 Minuten auf 193 °C vorheizen. Die Oberkeulen mit der Hautseite nach unten und mit etwas Abstand zueinander in einer Lage in den Korb legen. Bei 193 °C 12 Minuten garen.
- 4Die Oberkeulen wenden, sodass die Hautseite oben liegt. Weitere 8 Minuten bei 193 °C garen, dann die Temperatur auf 204 °C erhöhen und 3 bis 5 Minuten weitergaren, bis die Haut kräftig gebräunt und knusprig ist. An der dicksten Stelle, mit Abstand zum Knochen, sollte ein Fleischthermometer mindestens 79 °C anzeigen.
- 5Die Hähnchenoberkeulen auf einen Teller oder ein Kuchengitter legen und unbedeckt 5 Minuten ruhen lassen. So verteilt sich der Fleischsaft, ohne dass die Haut weich wird. Heiß servieren.
